No Dia Mundial do Coração, celebrado hoje, 29 de setembro, os Conselhos de Odontologia destacam a importância da conscientização sobre as Doenças Cardiovasculares. É fundamental reconhecer a relação entre a saúde bucal e as doenças do coração, já que problemas como gengivite e periodontite podem aumentar o risco cardiovascular. 

De acordo com o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), as doenças cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte no mundo, afetando cerca de 14 milhões de brasileiros. Dados do Instituto do Coração (InCor) revelam ainda, que 45% das doenças cardíacas têm origem na cavidade bucal, devido a fatores como restos de alimentos, lesões de cárie profundas, abscessos e inflamações nas gengivas. Essas condições, junto com infecções crônicas na boca, favorecem o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Ainda segundo o InCor, a conexão entre alterações cardiovasculares e saúde bucal está intimamente relacionada a doenças gengivais e periodontais. A inflamação resultante do acúmulo de placas bacterianas pode prejudicar os dentes, tecidos e ossos, permitindo que essas bactérias entrem na corrente sanguínea e se alojem nas paredes e vasos do coração. Esse processo compromete a circulação sanguínea e pode resultar em graves problemas cardiovasculares.

Portanto, o cuidado com a saúde bucal vai além da estética; a má higiene oral pode ter consequências graves para a saúde do coração. Manter uma boa higiene oral é essencial para prevenir não apenas problemas dentários, mas também complicações cardíacas, reforçando a importância de integrar a saúde bucal à saúde geral.

Prevenção e Cuidados

Para manter uma boa saúde cardiovascular, é fundamental adotar práticas que também promovam a saúde bucal. Aqui estão algumas recomendações:

• Escove os dentes após cada refeição;

• Utilize fio dental diariamente;

• Faça consultas regulares com o cirurgião-dentista para detectar e tratar problemas bucais precocemente;

• Mantenha uma dieta equilibrada, rica em frutas e vegetais;

• Evite o consumo excessivo de açúcar;

• Adote um estilo de vida ativo, que é benéfico tanto para a saúde bucal quanto para a saúde cardiovascular.